كيف يغيّر النوم المضطرب طريقة عمل الدماغ؟
admin
روسيا اليوم العربية - عام
29 يوليو, 2026
وجد باحثون أن اضطرابات النوم لا تقتصر آثارها على الشعور بالتعب خلال النهار، بل تمتد إلى تغييرات هيكلية في مناطق الدماغ المسؤولة عن الانتباه واتخاذ القرارات والتحكم في المشاعر.
