قوة عضلات الفخذ قد تكون مفتاحا لحياة أطول وصحة أفضل
admin
روسيا اليوم العربية - عام
17 أغسطس, 2026
كشفت دراسات جديدة عن علاقة لافتة بين حجم الفخذين وقوة عضلات الساقين وعدد من المؤشرات الصحية المهمة، بما في ذلك صحة القلب وضغط الدم والوظائف الإدراكية وخطر الوفاة.
